发新话题
打印

谁分析下宁泽涛的技术特点

回复 14# 的帖子

难怪x版和众位大侠如此看重蝶泳腿的训练了。
必谨记于心并践行之。

TOP

回复 15# 的帖子

蝶腿和自腿的区别并不是那么泾渭分明的,忘记哪位前辈说过了,自腿就是分开打的蝶腿。如果你的体能足够,训练时间充足,完全可以两种腿一起练,我觉得这两者有相互促进的作用。你可以试试看。
所有动作的第一步都是陆上模仿练习。滚墙的练习很好,你可以试试看。
http://www.topswim.net/thread-111233-1-1.html

TOP

引用:
原帖由 huano1 于 2017-9-7 08:12 发表
蝶腿和自腿的区别并不是那么泾渭分明的,忘记哪位前辈说过了,自腿就是分开打的蝶腿。如果你的体能足够,训练时间充足,完全可以两种腿一起练,我觉得这两者有相互促进的作用。你可以试试看。
所有动作的第一步都是 ...
谢谢指点。这个贴追过,上瘾。五体投地不足以形容当时的震撼

TOP

引用:
原帖由 huano1 于 2017-9-7 08:01 发表
难怪x版和众位大侠如此看重蝶泳腿的训练了。
必谨记于心并践行之。
出发和转身都有蝶泳腿

游进中都有蝶泳的内力在

TOP

引用:
原帖由 xxge 于 2017-9-6 12:45 发表
顶级高手的特点,基本上都是改不掉的缺点。分析的目的,一般不是模仿装逼,就是多点谈资来装逼。好像当年有人专门神话菲尔普斯的歪把子。作为学习,注意力应该放在共性,而不是个性。
有进步!所以以后,你不要老是说索普呀,世界冠军呀,等等吧,你所认为的个性的所谓缺点!这些放在他们身上,可能就是优点!改了,就不是世界冠军,就不是一个完整的个体!看看你自己发的文字,有多少是在说这些的!这就是你经常看走眼的重要原因!不过以前看走眼,还敢承认,有帖可查,现在,连认错的勇气都没了。论坛给惯的。你拿波波夫一个人的泳姿,去套所有人,所有赛程,肯定是错的!

[ 本帖最后由 独钓春秋 于 2017-9-7 13:38 编辑 ]

TOP

回复 14# 的帖子

扶板蝶泳腿,手总是压板而且容易喝水,如果稳定住板子,下身就不走水,是不是肩部胸椎柔韧不好才导致的?应该怎么改呢

TOP

引用:
原帖由 xxge 于 2017-9-7 01:04 发表


没有什么混合交叉的,不对称就是不对称, 游出成绩了缺点就变成了特点,然后就会有理论支持。节奏和对称本身就是2回事情。99.9%的选手自由泳节奏都是2划一周期的,包括动作非常对称的波波夫。道理很简单,简单重复 ...
对了,告诉你一件事,身体,或者你说的髋,转不转,不是打腿引起的!同样,打腿也阻止不了髋的转动!会游的,可以戴上脚蹼一试,但愿大家试试!不能老说,老听,你自己也试试,练练。你想转就转,不想转就不转。不会因为强力打腿,转髋费劲了?转不动了?这真的是你一种想象!打腿稳髋,对!但是指稳定在水面,不是阻止转和不转!打腿,只是转和不转时起协同作用,维持平衡!不是主要作用!确实和跑步的摆臂一样的作用,你不能说用摆臂在跑,但不摆臂又跑不快!所以练好腿没错。不分析你说的转不转髋,对不对!

TOP

引用:
原帖由 xxge 于 2017-9-7 01:04 发表


没有什么混合交叉的,不对称就是不对称, 游出成绩了缺点就变成了特点,然后就会有理论支持。节奏和对称本身就是2回事情。 ...
混合交叉是欧美流行的游法,比普通自由泳快,可不是什么缺点,布达佩斯锦标赛里几乎所有美国运动员自由泳都是这样游,像以前的菲尔普斯,罗切特,现在的莱德基,右手紧跟左手划水,形成连续动力身体最高位,移臂换气时中断身体下沉;再下一次划水

宁择涛,孙杨都在澳洲布朗下集训,所以也逐步转向这种游法,如果没优势也不会换;

这是莱德基里约800米决赛截屏,头全部沉入水中,人都看不到了

[ 本帖最后由 liqiddn 于 2017-9-7 10:37 编辑 ]
附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件

TOP

百家争鸣+百花齐放的好坛子啊
作为初学只能仰望偷学了。

TOP

哈哈,又发现一位感叹号大师

TOP

李冰洁现在还是普通自由泳均匀划进游法,看全运会后会不会换成混合交叉,如果也去澳洲布朗那学习,十有八九会改

TOP

引用:
原帖由 liqiddn 于 2017-9-6 21:39 发表
这叫混合交叉,把普通自由泳均衡的  左-中断-右-中断 进化成  左-右-大中断  ;大中断可以借到身体起伏的力,所以比普通自由泳快
对,不错的方法。呼吸也可以更从容,吸的更多。下次就这样练。

TOP

引用:
原帖由 liqiddn 于 2017-9-7 10:28 发表

这是莱德基里约800米决赛截屏,头全部沉入水中,人都看不到了

[ 本帖最后由 liqiddn 于 2017-9-7 10:37 编辑 ]
附件
bd58ccbf6c81800a9d930e6abb3533fa828b4764.jpg (41.36 KB)
2017-9-7 10:28
这应该算犯规了。自由泳要求身体必须有一部分在水面之上。

TOP

引用:
原帖由 sdjiangwei 于 2017-9-7 14:23 发表


这应该算犯规了。自由泳要求身体必须有一部分在水面之上。
这个水下动作很清楚,二个手的顺序等

“里约里约”奥运特别报道:女子800米自由泳决赛 莱德基一骑绝尘_腾讯视频
https://v.qq.com/x/page/e0021w4tgzu.html

截图来源

莱德基1500米自由泳优势比孙杨还恐怖,领先好多选手100米_腾讯视频
https://v.qq.com/x/page/d0529l20rfp.html?ref_vid=e0021w4tgzu

[ 本帖最后由 liqiddn 于 2017-9-7 14:37 编辑 ]

TOP

引用:
原帖由 liqiddn 于 2017-9-7 10:28 发表


混合交叉是欧美流行的游法,比普通自由泳快,可不是什么缺点,布达佩斯锦标赛里几乎所有美国运动员自由泳都是这样游,像以前的菲尔普斯,罗切特,现在的莱德基,右手紧跟左手划水,形成连续动力身体最高位,移臂 ...
马后炮理论搞出来就是忽悠你这样的人的。孙杨,宁则涛,都要改成歪把子动作了? 澳洲几时出现过歪把子? 就那么几个人,还欧美呢。 拉到篮里都是菜,张口闭口里约奥运,你这个图片是里约奥运的吗。今年世锦赛,就算美国男队员,还有歪把子自由泳么? 莱德基是歪把子么,长距离倾斜游都能被你说成是什么混合交叉,能扯。还要说混合交叉比普通自由泳更先进,那是不是应该从娃娃抓起从小练歪把子? 正儿八经的东西不学,成天钻营些什么特点想标新立异,到头来就是东施效颦,专挑缺点学,只有游不好丧失信心的人才会这样。之前有人刻意学孙杨4次腿的不也有么,和你是一样的。

[ 本帖最后由 xxge 于 2017-9-7 23:52 编辑 ]

TOP

发新话题