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qianglongke
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    这是我的比赛速度,以前最多30米,手前臂酸痛,然后就蛙泳或侧泳了。今天可以游50米了,但速度慢的要命,没普通人蛙泳快。每次换气时要么沉肘,要么腿下沉,而且呼吸不够空气。
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    ,这就是比赛速度,比赛时费力,但不走水,平时放松反而更快。比赛时我手前臂无力,会发抖,抓不到水。,20多年狗刨经历,6年前学会蛙泳,后面没游。视频中水深1.9米到2.2米
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