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marychia
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    蛙泳散游800米打腿200米(各种推板)跪蛙泳腿 5(分钟)×3组[ 本帖最后由 marychia 于 2017-11-16 18:31 编辑 ]
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    今天找人录了视频,不录不知道,一录吓一跳,我这游的到底是什么鬼。。。。windblowbank版主,录视频吧。。。。http://v.youku.com/v_show/id_XMzE3NjIxMzMxNg==.html[ 本帖最后由 marychia 于 2017-11-22 16:14 编辑 ]
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    最近一周没有游,发现蛙泳划频又增加到50米25划啦不过我自己数是22到23.。手表说是25 26并且。。。。蹬壁不蹬壁划数居然没有区别。。
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    蛙泳坐是这么坐么?屁股离地有5cm左右,目前坐不下去[ 本帖最后由 marychia 于 2017-11-10 10:08 编辑 ]
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    如题,打腿200米累的再也打不动了。。。这体力是不是太弱了
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