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adatsuihk2002
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    日前游了次100米仰泳短池,分段時間看上去好像有問題。如下15(109), 17(93), 19(93), 18.5(76)*括號內為划頻感覺上初段沖得太猛,基本上跟50米游法相同,划頻也相約。(3個月前有記下的長池50米是 32.3)假如說,初段游個17,哪末2段會否好些呢 ?控制時間以分配體力,又如何練較易掌握呢 ? 除了帶拍子機輔助 ...
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