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越方凝
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看到别的帖子有说这个,自己也想说一下看法。我一开始是自学,后面找过私教,最后跟了长训班,也算是三种路子都走过。成年人学游泳也好,练游泳也好,一定要找到自己的兴趣点,有明确的、可达到的短期目标和长期目标,定目标最忌讳就是类似“游得好看”、“游快一点”、“淹不死”这种,不够明确,因此永远没办法去 ...
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上月底比完,本来想着好好准备一下比这次的比赛,毕竟是电计,奈何天不遂人愿,所以两项的成绩都退步了半秒左右50自http://v.youku.com/v_show/id_XMzIyMDQwNDA2NA==.html?spm=a2hzp.8244740.0.050蝶http://v.youku.com/v_show/id_XMzIyMDQwNDA2MA==.html?spm=a2hzp.8244740.0.0今年的比赛就告一段落,希望明年可 ...
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