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晨练时间不宜过早 本报记者 李金霞  天气转凉,原本夏天习惯早晨5、6点钟趁着凉爽起床锻炼的人,在进入秋冬季节后很多人还依然保持着这个习惯,尤其是老年人,往往凌晨4、5点就睡醒了,醒来后就出门遛弯运动。但过早晨练真的对身体有好处吗?    “一年之计在于春,一日之计在于晨”。  在全民健身浪 ...
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全民健身 “泳”往直前本报记者 芦苇  “7·16全民游泳健身周”雨中收官,1600余名“泳者”竞渡太平湖——  7月的安徽,正是多雨的季节。7月19日,在一片烟雨迷蒙之中,“7·16全民游泳健身周”(太平湖站)暨第十八届全国公开水域游泳锦标赛在安徽省黄山市太平湖风景区鸣枪开赛。作为“7·16全民游泳 ...
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陕 西 | 2015-7-11
中国游泳协会启动“泳者”平台 全国积极响应7.16全民游泳健身周2015-06-25 16:36:00 中国游泳协会  官网讯 “7.16”是毛泽东同志畅游长江纪念日,也是毛泽东同志留给我国游泳运动独特的文化遗产,它已成为名副其实的大众“游泳日”。  体育总局游泳中心和中国游泳协会为大力弘扬“7.16”精神和游泳文化,广泛 ...
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链接:http://www.swimming.org.cn/xhgg/2014-06-16/440522.html中国游泳协会2014年在全国开展“7.16全民健身周”活动的方案  一、活动背景  游泳是一项深受广大人民群众喜爱的体育项目。随着我国全面实施《全民健身条例》和《全民健身计划》,参与游泳健身的人群越来越多,开展游泳健身活动的形式丰富多彩 ...
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中国游泳协会召开第五届代表大会  本报讯中国游泳协会16日在北京召开了第五届代表大会并进行换届选举。会议决议由国家体育总局原副局长段世杰继续担任协会主席职务。新一届中国游泳协会成员由国家体育总局、游泳中心及相关省、区、市体育局部门领导和业内人士组成。其中游泳方面的专家学者、教练员、运动员、 ...
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发挥青少年体育功能助力中华民族伟大复兴国家体育总局青少司 望宇  党的十八大以来,新一届中央领导集体确定了“两个一百年”的奋斗目标,提出了实现中华民族伟大复兴的中国梦。自1840年鸦片战争开始,中华民族蒙受了百年的外族入侵和内部战争。这个梦想的提出,凝聚了几代中国人的夙愿,体现了全世界每一个 ...
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2013年20-69岁人群体育健身活动和体质状况抽测工作调查结果(2013年7月30日)乒羽等小球热度不减足篮等大球受欢迎。http://read.sportspress.cn/zgtyb/re ...
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健身人群体质抽测结果公布城乡居民健身热情高  本报讯记者蒋亚明报道:8月5日,国家体育总局在京举行新闻发布会,公布了我国“2013年20至69岁人群体育健身活动和体质状况抽测工作调查结果”。国家体育总局体育科学研究所所长、国家国民体质监测中心主任田野介绍了本次抽测的基本情况,并解读了一些社会 ...
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国际泳联年度颁奖盛典落户三亚  本报讯2017国际泳联年度颁奖盛典新闻发布会日前在北京水立方新闻中心举行。会上宣布,2017国际泳联年度颁奖盛典将于12月1日和2日在三亚市举行。这也是该颁奖典礼首次来到中国,届时,国际泳联将邀请200多个国家和地区的游泳协会代表齐聚三亚。  发布会上,海南省文化 ...
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周继红出任中国游泳协会主席  本报讯11月11日,2017国际泳联年度颁奖盛典新闻发布会在北京水立方新闻中心举行。2017国际泳联年度颁奖盛典将于12月1日首次在中国海南省三亚市举行。届时,游泳奥运冠军、世界冠军等泳坛名将,将齐聚三亚。  首次以游泳协会主席身份亮相的周继红在会后表示:“我深感肩 ...
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露营之家你会跑步吗?小 路文/图  跑步是很多人锻炼身体的首选。但是,你真正会跑步吗?下面给你几点建议:  一、跑步速度不要很快  很多人跑步都认为跑的越快越好,能够快速减脂,但其实并非如此。跑步本应该是有氧运动,也就是说体内的糖和脂肪参与供能,但如果快跑的话,氧供应不足 ...
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孙杨圆梦布达佩斯  孙杨(右)在颁奖仪式上与获得亚军的澳大利亚选手霍顿致意。  新华社记者 丁 旭摄  400米自由泳  孙杨演绎王者归来  汤怡虹  布达佩斯的泳池中,孙杨霸气骑上水线振臂高呼,两度狠狠握拳砸向水面,宣泄着心中的激动与喜悦。400米自由泳的这枚金牌到手了。这 ...
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