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白鲨谢先生
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    昨天,群里谈到50米蛙泳(50米大池)几次蛙泳动作可以完成,不讲速度,完成即可!今天试试了,结果8次蛙泳动作完成了50米!!不过这个纯粹娱乐,没有实用价值,速度很慢!!看看大家怎么认为??谢谢!https://v.youku.com/v_show/id_XNDAwNjc4NzIxNg==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.1http://player. ...
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    我很多年一直都是游平蛙,现在刚刚开始练习波蛙,但技术要领还是没掌握好,所以,波蛙泳总有点怪怪,不太理想,大家帮忙看看,谢谢了!现在分析原因,努力改正!!练习视频:http://v.youku.com/v_show/id_XNDAwOTk0NjczNg==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.1http://player.youku.com/player.php/sid/XNDAwO ...
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    蝶泳,也学了几年,但一直没怎么练习,每次游泳时,估计就蝶泳50米,就没怎么搞!!前几天,拍了一段视频,问题比较多,请大家帮忙指导下,谢谢!!https://v.youku.com/v_show/id_XNDAxOTY5MTMyOA==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.1http://player.youku.com/player.php/sid/XNDAxOTY5MTMyOA==/v.s ...
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    我自由泳,转髋存在问题,像学习下,如何正确转髋,但找不到合适教学,最好是中文的,谢谢!!上个视频:https://v.youku.com/v_show/id_XMzc1MjE1Njg0NA==.html?spm=a2hzp.8244740.0.0[ 本帖最后由 白鲨谢先生 于 2018-12-17 12:59 编辑 ]
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    波蛙怎么样高出水??比赛中我们经常会发现,蛙泳的出水都很高,整个上半身都快冲出来了,很多人都不理解,于是疑问就来了,蛙泳为什么要出水出得那么高,如何才能做到那么高的出水?蛙泳为什么要出水出得那么高,高出水带来好处有三点是十分明显的:第一点就是可以减 ...
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