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    索普的腿功已经是到了化境。要不要练腿,肯定是要练,这是原则。怎么练好腿,仁者见人智者见智。https://v.youku.com/v_show/id_XMzU1NzQ5NzI3Mg==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.1
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    水下模式http://v.youku.com/v_show/id_XMzUwNDk1MDQ4MA==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.1正常模式https://v.qq.com/x/page/y0391xlmckx.html由近到远,第六道法国,第五道美国,第四道俄罗斯,第三道澳大利亚。美国队分段成绩,按出场顺序:Caeleb Dressel – 48.10Michael Phelps – 47.12Ryan He ...
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    1、全浸不练腿。错,腿是游泳的基础,任何游泳都要练腿,全浸也不例外,只是强度低一些。https://v.youku.com/v_show/id_XMzY4Mjk2NTE4NA==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.12、全浸只是用来表演。错,全浸也可以用来竞速,尤其在开放水域,竞速全浸的游法和平时练习时完全不一样。https://v.youku.com/v_show/id_ ...
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    感觉论坛目前怪怪的,又说不上哪不对劲,有点“木秀于林,风必摧之”的感觉。
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    腿始终不散。铁三巡航游http://v.youku.com/v_show/id_XMzYxNTM3NTQzMg==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.1400米比赛游https://v.youku.com/v_show/id_XMzYxOTc2ODg0OA==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.1水下训练视频https://v.youku.com/v_show/id_XMzYxOTc1OTQ5Ng==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.1 ...
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