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混合泳42×4,用时3分46秒,记录一下

混合泳42×4,用时3分46秒,记录一下

今天第一次尝试混合泳42×4,用时3分46秒,记录一下。学会游泳十多个月了,越游感觉游泳这项运动越精妙,需要学习的更多。

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乐趣是最好的动力。

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金海豚妥妥的。。咱俩成绩差不多。

玩混合泳的,都谦虚。。

我是23*8,3分56秒。
从能游200混到游出这个成绩,用了刚好1年

[ 本帖最后由 bill笨笨牛 于 2018-10-12 21:28 编辑 ]

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只有文字没有视频啊,不爽:)

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回复 4# 的帖子

你客气了,我没你游的快,应该也没你游的洒脱,前滚翻没到熟练程度,后滚翻还不会,还要多向你和其他泳友们学习。

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回复 2# 的帖子

是呀,游泳乐趣多多,四式泳姿、侧泳、潜泳、绑手绑脚泳、模仿抽筋泳、托人泳,都挺好也实用。

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以前发过,太难看,删了,哈哈。

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引用:
原帖由 yudian957 于 2018-10-14 11:04 发表
你客气了,我没你游的快,应该也没你游的洒脱,前滚翻没到熟练程度,后滚翻还不会,还要多向你和其他泳友们学习。
后滚翻是什么东东?

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回复 9# 的帖子

与前滚翻方向相反,仰泳转蛙泳可能用到。

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回复 10# 的帖子

混合泳的仰转蛙应该不是后滚翻吧

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回复 11# 的帖子

“现在仰转蛙一般是三种,侧上转和侧下转,还有就是后滚翻,要求必须触壁后才能转身,侧上转比较容易掌握,侧下转比较快,但容易犯规,要求触壁转身时身体不能侧转超过90度。”以上是度娘结果。记得笨笨牛有个混合泳视频,用的后滚翻。总的来说后滚翻技术比较少见。

[ 本帖最后由 yudian957 于 2018-10-26 10:45 编辑 ]

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受教了

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回复 13# 的帖子

客气客气,共同学习

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