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决定来混蝶泳圈了,最近的蝶泳练习视频,麻烦各位高手和版主给些指导意见。

哥力量很足啊,没有明显缺点,就是所谓慢蝶似乎起伏过大不连贯
5米左右打腿出发,剩下25米用了13划

如果是业余,那就是业余中的最高段位了

[ 本帖最后由 joekalaam1980 于 2018-11-5 20:17 编辑 ]

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我的学习榜样!!楼主多大岁数?身高多少?

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这蝶泳,必须赞一个

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这是我追赶的目标

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全身动作很硬。一个循环里要有一个地方,甚至是大多数的时间里是放松的。或者说用力的地方在变化。。慢蝶和快蝶的速度差不多。水面蝶腿屁股翘太高。

继续练习吧。

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最近发视频的水平都挺不错

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楼主一次能游多远呢

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回复 37# 的帖子

我孩子碟仰蛙自都是腿比较快,排名还可以,一配合就不行了,排名往后了,这是什么原因呢?
目前四项腿按排名先后为蝶-自-蛙-仰。
还有蛙腿教练还让她在陆上给别人做示范,但入水蹬腿却慢。

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