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长距离游泳伤身体吗?

长距离游泳伤身体吗?

每天五千米,一个礼拜一万米,对身体有什么伤害?伤心脏吗?谢谢请指教。

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不伤,和长跑一样,强身。

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心脏呢?心脏怕损耗啊!

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引用:
原帖由 82595804 于 2018-2-15 14:57 发表
心脏呢?心脏怕损耗啊!
恐心脏出事,可先到医院对心脏做个全面检查,拿到检查结果后,问问医生你的各项心脏生理指标是否符合剧烈和或长时间的运动。

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回复 4# 的帖子

谢谢,是个办法

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