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少儿游泳运动训练的预测作用
武晓兰 李昌军
预测在少年儿童游泳运动员训练工作中占有非常重要的地位。预测内容包括:
训练的近期和远期目标是什么?少年儿童运动员的运动潜能有多大?各游泳项目最高成绩的发展与少年儿童游泳运动员各年龄阶段训练有何关系?游泳技术、战术以及心理因素发展的趋势怎样?改进少年儿童游泳训练有什么新途径、新方法和新手段?少年儿童游泳训练中可能出现的问题和解决方法?等等。
目前,我国少年儿童游泳运动员平均年龄大都在10-13-14岁之间,是游泳运动员大基础,为今后出成绩的年龄阶段,他们的运动成绩在个年龄阶段相当大程度上可反映机体的潜能、形态和机能的发育程度,以及机体的生物成熟程度。当今国际竞技游泳水平的发展,对游泳运动员的身体、心理素质的要求越来越高,通过预测和研究各个年龄阶段少年儿童游泳运动员水平提高过程中的情况,使我们更有根据地进行选材并为运动员确定今后发展目标。同时借助于现代科学技术手段进行训练,促进少年儿童游泳水平的提高。我们可以通过少年儿童游泳运动员的选材--训练--比赛过程,收集有关少年儿童游泳运动员和运动项目的信息资料,研究有关少年儿童游泳事物的现象和发展规律,并借助于现代科学技术手段进行科学的预测。
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一、预测按其结构可以分为5大目标
1、基层少年儿童游泳运动水平的发展
2、各游泳项目及最高运动成绩的发展
3、如何改进少年儿童游泳运动员的训练途径
4、如何改进省、市少年儿童业余训练的组织与方法
5、优秀少年儿童游泳运动员训练水平模式化
科学预测饿步骤:
收集资料(内部、和外部资料)----简化资料(相关性、可靠性和最近性)----构造模型(用数学和统计学的结构描述)----模型外推(把模型、结构外推到将来)
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二、预测的一般方法(可综合运用这些方法)
1、直觉法:(个人感觉或专家意见)
2、因果法;(根据原因来预测结果)
3、外推法:(根据有关数据资料来外推将来)
4、其他
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三、制定预测计划,可从以下几个方面进行:
1、预测少年儿童游泳训练过程中需要研究的问题。
2、预测少年儿童游泳训练方面成果。
3、预测优秀少年儿童游泳运动员训练组织安排和控制的新形式。
4、预测某个游泳项目在各年龄阶段训练的新形式、新方法和新手段,以及有关游泳项目少年儿童各年龄段训练负荷与比赛负荷的最佳水平。
5、预测研究营养措施和防伤病措施,以及恢复手段等方面的成果。
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四、预测中需要注意的问题:
首先必须重视反馈信息。少年儿童游泳运动员训练过程中和训练信息反馈,是监督机能状态,控制训练负荷,检查监督训练质量和效果、防治伤病的基础。
其次要加强横向联系,扩大研究范围,多侧面、多层次地研究少年儿童游泳运动项目的现象和规律,这样就能更有效地通过预测寻求最佳发展模式和发展道路,为制定少年儿童游泳运训练计划、训练战略和决策提供依据
水旋涡 2009-3-4 17:36
研究有关少年儿童游泳事物的现象和发展规律,并借助于现代科学技术手段进行科学的预测
风儿 2009-9-3 15:47
平常带小孩去游泳,用不用也定个计划?
Burton 2010-4-1 22:00
这个就不用了吧。:)
nocturne9999 2010-6-21 23:12
一般十岁左右的孩子,划几下水,有经验的教练就能看个大概了,有发展的苗子应该不算少, 但能长成的可是凤毛麟角了。
斯佳丽 2010-6-22 09:44
不知道怎么能看出来?很感兴趣。
nocturne9999 2010-6-25 01:00
经验嘛,我自己理解就是肌肉的类型,水感,这个年龄动作,速度并不重要,但在水里要有轻松的感觉,不能是很费力的划水类型的。我们的教练就明确告知有的运动员,你不要把目标定的太高,能达到国家级运动标准就到头了。有的人训练很刻苦,比赛不出成绩,有的人,训练不太认真,一累了就跑厕所蹲着,但后者往往是在比赛出成绩的。
北冰洋 2010-6-29 17:24
是啥原因呢?:)
nocturne9999 2010-6-30 02:37
回复 12# 的帖子
可能就是运动智商的问题了吧,每个人的长处不一样,优秀的游泳运动员一定要具备天生的成分,再加上后天的努力,方可成器。有的人也许更适合搞别的项目, 孩子小的时候我给他试过很多项目,看不出有什么天赋,就给“转行”了。
梦之蓝 2010-6-30 07:40
有什么办法可以测试一个人的天份?
徐夫人@匕首 2010-6-30 07:48
人的运动智能受先天因素影响。人天生具有八种智能,各有所长,能扬长避短就容易成功。
景顺治 2010-6-30 08:23
我的运动智能属中等。
徐夫人@匕首 2010-6-30 19:45
运动智能中等,大部分人应该都是在这个程度。
海泳 2010-6-30 21:46
我不知道什么等,反正别人能游我也能游。
炸酱面 2010-7-1 13:54
转行还是继续游下去,这样的判断和选择比较难。:D
梦之蓝 2010-7-1 15:40
决定不了就抛硬币.
hot_piccalilli 2010-7-1 19:24
如果中国有美国那么多游泳池,那么多俱乐部,估计中国能拿走奥运会一半的游泳金牌。没办法人口基数在那儿,优秀的人有机会脱颖而出,伯乐倒不是关键。
新秀 2010-7-1 20:55
:) 是个如何选材的问题。
nocturne9999 2010-7-2 12:26
人口基数--就是资源嘛,应该加以好好利用, 但好像踢足球的人也不少,结果是不灵,广种薄收并不见效。 美国之所以厉害,是他们的培养系统好,从广泛培养,到优胜略汰,加上科学训练和组织管理,结果就可想而知了。
浴火凤凰 2010-7-2 16:40
游泳苗子要在泳池才能发现,野游只能提高水性,学会游,野游的孩子可能不学正规的泳姿。
nocturne9999 2010-7-3 23:10
野游,真的对竞技游泳没什么关联性, 还真没听说过哪个运动员是大江,大海里游出来的,游泳运动员还是要在池子里,但我也不认为池子少就影响出材率,关键还是看人,看是不是重视。
nocturne9999 2010-7-5 13:07
公开水域比赛,应该算比较小的项目吧,我们这里都是坚持不住的运动员才有的会去游公开水域的(不用天天训练)
zong 2010-7-5 16:35
游泳技术都是针对泳池来设计的,野外游,只要熟悉水性就行了,在野外游不太讲究速度,一般只讲每次共游了多长时间。
大西洋底来的人 2010-8-28 19:02
刘子歌据说本来教练认为她不适合蝶泳的
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